Син Син Тоицу Айкидо — путь к гармонии через единение тела и разума
Ки-айкидо (Син Син Тоицу Айкидо — 心身統一合氣道) — уникальное японское боевое искусство, основанное сэнсэем Коичи Тохеем (1920–2011), старшим учеником основателя айкидо Морихэя Уэсибы и первым человеком, получившим 10-й дан.
В отличие от других боевых искусств, ки-айкидо сосредоточено не только на физических техниках, но и на развитии Ки (氣) — жизненной энергии — и достижении единения тела и разума. Этот подход учит, что когда тело и разум работают в гармонии, мы можем раскрыть великую естественную силу, заложенную в нас.
«Сила, которую мы обычно используем, подобна малой видимой части айсберга. Когда мы объединяем тело и разум и становимся едины со вселенной, мы можем использовать великую силу, которая принадлежит нам от природы.»
— Сэнсэй Коичи Тохей, основатель ки-айкидо
Основные принципы практики — уважение, понимание и руководство
Поддерживайте состояние расширения Ки в каждый момент — полная готовность и присутствие.
Понимайте намерения и состояние человека перед вами.
Проявляйте уважение к энергии и присутствию партнёра по тренировке.
Развивайте эмпатию — смотрите на ситуацию с точки зрения другого.
Действуйте из внутренней уверенности — уверенности, рождённой практикой и единением тела и разума.
Преимущества практики, влияющие на все сферы жизни
Улучшение осанки, гибкости и координации. Укрепление корпуса, улучшение дыхания и кровообращения. Подходит для любого возраста.
Снижение стресса и тревоги, развитие истинного спокойствия и ясности ума. Медитация Ки и дыхательные практики углубляют внутреннюю тишину.
Эффективные ненасильственные техники самообороны. Способность направлять и перенаправлять агрессию — вне зависимости от физической силы.
Пять принципов ки-айкидо учат уважению, пониманию и эмпатии — инструментам, улучшающим любые отношения в жизни.
Развитие внутренней уверенности, рождённой из самопознания и осознания своих возможностей. Самообладание, которое проявляется во всём.
Связь с богатой японской культурой и традицией. Изучение ценностей Пути (道), этикета додзё и философии жизни.
Дима Чулкин начал свой путь в айкидо в России в 2007 году, занимаясь под руководством инструкторов Российской объединённой федерации ки-айкидо во главе с сэнсэем Юрием Степановым (6-й дан). До 2012 года обучение проходило под кураторством сэнсэя Котодзи Сигэру (7-й дан), а с 2012 года — под руководством сэнсэя Сёити Ямамото (8-й дан). С 2010 года начал преподавать, в 2014 году получил чёрный пояс и основал додзё в Москве.
В 2022 году переехал в Израиль, привезя с собой учение ки-айкидо, полученное непосредственно из японских источников. Дима регулярно участвует в международных лагерях и семинарах ки-айкидо в Японии под руководством Синичи Тохея — президента международной организации Ки, поддерживая постоянную связь с международной штаб-квартирой в Осаке.
«Ки-айкидо — это гораздо больше, чем боевое искусство. Это образ жизни, инструмент самосовершенствования и обретения баланса, гибкости и уверенности.»
Приходите тренироваться с нами — первое пробное занятие бесплатно!
Yoav 5, Хайфа (район Кирьят-Элиэзер)
Просторный зал с кондиционером, удобная парковка
Мы набираем новую группу для взрослых (18+) в Тель-Авиве!
Места ограничены — запишитесь в список заинтересованных.
Первое пробное занятие — бесплатно!
Каждое занятие построено для одновременного развития тела, разума и техники айкидо
Ки-тесты для единения тела и разума
Глубокие дыхательные техники
Броски, захваты и контроль
Боккэн (меч), дзё (посох), танто
Искусство безопасного падения
Международная система рангов — сертификаты, признанные штаб-квартирой Син Син Тоицу Айкидо в Японии
🏅 Официальная международная сертификация
Все наши сертификаты официально признаны штаб-квартирой Син Син Тоицу Айкидо-кай в Японии (Ki Society International). Наши ученики получают международную сертификацию, действительную в любом додзё ки-айкидо мира.
В ки-айкидо существует уникальная двойная система рангов с двумя параллельными направлениями: ранги Ки (тесты на единение тела и разума) и технические ранги (кю и дан). Ки-тесты являются обязательным условием для каждого экзамена на кю и дан — это гарантирует, что ученик развивается как духовно, так и технически.
Проверка единения тела и разума в различных позициях — в статике и динамике
Одиночные упражнения (ваза), парные техники, захваты и броски
Ката с боккэном (меч) и дзё (посох) — с 1-го дана
Свободная работа с несколькими атакующими — с 1-го дана (3–5 человек)
Экзамен — это не просто технический тест, это выражение личностного роста. Экзаменаторы оценивают
также качество движения, спокойствие, уверенность, отношение к учителю и партнёрам по тренировке,
а также сохранение единения тела и разума на протяжении всего экзамена — от входа в зал до выхода.
Подробнее о критериях экзаменов →
Моменты тренировок, семинаров и Международного лагеря ки-айкидо в Осаке 2024
Всё, что вы хотели знать о ки-айкидо
Обращайтесь с любым вопросом или записывайтесь на бесплатное пробное занятие
Первое пробное занятие бесплатно! Свяжитесь с нами, и мы подберём удобное время.